Случилось так, что вас бросили. Беспокойные мысли о том, что делать дальше и как жить не дают покоя. Не стоит впадать в отчаяние, возьмите себя в руки и вытрите слезы. В этой статье мы расскажем - как пережить разрыв отношений, вернеепервое время после. Первые двое суток самые сложные, поэтому их следует использовать для того, чтобы полностью выплакаться, или просто проваляться в кровати забив на все. Делайте все что вам заблагорассудится: есть желание побыть в одиночестве, будьте. Хотите пожаловаться друзьям подругам или родителям, пожалуйста, близкие люди утешат вас как ни кто другой.В общем делайте все что угодно, только не ищите встреч с вашим бывшим, не пишите и не звоните ему, даже не смотрите его фотографии. Короче - никаких контактов.Вот первые два дня уже прошли. Теперь пришло время действовать! Первое - это хороший долгий душ, который поможет вам не только соблюсти гигиену, но и смыть с себя весь накопленный негатив. После душа можно разобрать все фотографии бывшего и при желании устроить им погребальный костер. Можете легко уничтожить или просто выбросить все, что вам напоминает об этом человеке (письма, подарки, фотографии), если уничтожать и выбрасывать жалко, можно сложить все в коробку и спрятать как можно дальше. Желание пообщаться с бывшим не дает вам покоя, тогда немедленно садитесь за стол и составьте список всех его негативных качеств и поступков.Записи лучше делать в слегка юмористической форме и чем смешнее вы напишите, тем лучше. Главное, не общайтесь с ним. И постепенно возвращайтесь к своей привычной жизни, в которой - бывшему, уже нет места. Займитесь своей внешностью, даже если желания приводить себя в порядок и наряжаться нет совсем. Если вы будете выглядеть на все 100%, то и чувствовать себя вы станете гораздо лучше.Несколько приятных комплиментов от незнакомых мужчин будут как бальзам на рану и значительно поднимут вашу самооценку. Не засиживайтесь дома в одиночестве и распланируйте свое время так, чтоб в выходные и вечером времени свободного у вас не было. Распределите это время на походы в развлекательные заведения - театр, кино, в ночной клуб или бар, возможно - это далеко не те места, где вам хотелось находится, но музыка и физическая активность и возможно немного спиртного заставят вас почувствовать себя намного лучше.Главное - это выйти из дома. Вот уже и прошла неделя. Теперь вы должны как можно больше баловать себя. Пусть мысль о том, что вы замечательны, и чертовски - привлекательны, не покидает вас ни на минуту. Тратьте на себя все свое время и деньги, конечно в разумных пределах. Можно посетить салон красоты, спа салон, сходите в солярий, на массаж. Главное - что бы вы там не делали, по прежнему избегайте каких либо контактов с вашим бывшим. И вот самые тяжелые дни остались далеко позади в вашей прошлой жизни. И тем не менее, тратьте свое время для себя любимой и делайте то, что вы хотите. Сосредоточьтесь на заботе о себе.К тому же можно начинать строить планы на будущее. За это время вы многое пережили, и однозначно, стали сильнее и мудрее. В скором времени, вы встретите того, кто будет вас любить и ценить такой, какая вы есть. И разрыв отношений, который сейчас все еще кажется таким ужасным и болезненным, будет давно забыт, на пути к вашей истинной любви. Choose from the list of top Playtech online casinos at playtech-casino.com gambling site.